अकादमी संसाधन

खेल को खेलने के लिए सर्वोत्तम संभव मौका देने के लिए मैदान को बंद करने के निर्णय यथासंभव देर से किए जाते हैं। कृपया (703) 746-5597 पर फील्ड क्लोजर के लिए अलेक्जेंड्रिया स्पोर्ट्स हॉटलाइन देखें। यदि हॉटलाइन पर फील्ड क्लोजर की सूचना नहीं दी जाती है, तो यह प्रशिक्षण कार्यक्रम कोच/प्रशासक के विवेक पर निर्भर करता है कि प्रशिक्षण रद्द किया गया है या नहीं। TeamSnap के माध्यम से अपने कोच या मैनेजर से संपर्क करना हमेशा एक अच्छा विचार है।

तापमान के साथ जोरदार खेल गतिविधियों से गर्मी से संबंधित बीमारी का खतरा बढ़ जाता है। किसी भी बिंदु पर गर्म मौसम पर विचार किया जाता है जहां हीट इंडेक्स 90 तक पहुंच जाता है या उससे अधिक हो जाता है। कोचों को शर्तों के आधार पर निम्नलिखित प्रक्रियाओं का पालन करना चाहिए:

• 89° तक हीट इंडेक्स: नॉर्मल प्ले। नियमित जलयोजन पैटर्न
• 90°-95° ​​का ताप सूचकांक: अनिवार्य पानी हर 25 मिनट में टूट जाता है।
• 96°-102° का ताप सूचकांक: हर 15 मिनट में अनिवार्य पानी टूट जाता है।
• 103 डिग्री या उससे ऊपर हीट इंडेक्स (प्रशिक्षण की शुरुआत में): सभी बाहरी गतिविधि रद्द

बिजली गिरने के पहले संकेत पर, सभी कोचों, खिलाड़ियों, रेफरी और दर्शकों को मैदान से हट जाना चाहिए और उचित आश्रय की तलाश करनी चाहिए।

कोचों को 30 मिनट के नियम का पालन करना चाहिए और "सब स्पष्ट" संकेत देने और सामान्य गतिविधि को फिर से शुरू करने से पहले आखिरी बिजली चमकने के बाद कम से कम 30 मिनट तक प्रतीक्षा करनी चाहिए।

ठंड के मौसम में खिलाड़ियों को चोट लगने की संभावना अधिक होती है, खासकर खींची या फटी हुई मांसपेशियों से। खिलाड़ियों को शरीर की गर्मी बनाए रखने में सहायता के लिए उपयुक्त कपड़े पहनने के लिए प्रोत्साहित किया जाना चाहिए, फिर भी सुरक्षा के लिए खतरा पैदा किए बिना पर्याप्त आंदोलन करना चाहिए। एक सामान्य नियम के रूप में, प्रशिक्षण कार्यक्रम रद्द कर दिया जाएगा यदि प्रशिक्षण की शुरुआत में अनुमानित तापमान (हवा सहित) 25 डिग्री फ़ारेनहाइट से नीचे होने का अनुमान है। तापमान 25 डिग्री या उससे कम होने पर कभी-कभी हाई स्कूल की टीमें प्रशिक्षण का विकल्प चुन सकती हैं।