अकादमी संसाधन

एएसए के अकादमी कार्यक्रम के बारे में जानकारी

अकादमी कार्यक्रम के लिए संसाधन

स्वास्थ्य और चोट की रोकथाम

एएसए कई व्यक्तियों और संगठनों के साथ साझेदारी करता है ताकि चोट और थकान को रोकने में मदद करने के लिए एक चपलता और फिटनेस पाठ्यक्रम प्रदान किया जा सके। इसके अतिरिक्त, सप्ताह में कई रातें अकादमी के प्रतिभागी ऑर्थोवर्जीनिया के एक प्रशिक्षक के साथ जा सकते हैं जो हमारे किसी प्रशिक्षण क्षेत्र से काम करता है।
चोट और पुनर्वसन संसाधन

वीडियो समर्थन

ASA के पास पाँच Veo कैमरे हैं जिनका उपयोग फ़िल्मांकन खेलों और अभ्यासों के लिए किया जाता है। हमारी हाई स्कूल की आयु वर्ग की टीमों को प्राथमिकता देते हुए, कोचों का लक्ष्य अधिक से अधिक खेलों को फिल्माना है। गेम फिल्म का उपयोग अवधारणाओं और सामरिक समझ के साथ-साथ हाई स्कूल के छात्रों को कॉलेज के अनुप्रयोगों के लिए हाइलाइट रीलों में उपयोग करने के लिए किया जाता है।

गोलकीपर प्रशिक्षण

अकादमी कार्यक्रम में गोलकीपर एएसए के पेशेवर गोलकीपिंग स्टाफ के साथ साप्ताहिक गोलकीपर विशिष्ट प्रशिक्षण सत्र में भाग ले सकते हैं। ये सत्र पतझड़ और वसंत ऋतु के दौरान होते हैं और एक टीम के नियमित बाहरी अभ्यासों के पूरक होते हैं। कीपर सत्रों में कैचिंग, डिफ्लेक्टिंग, लो और हाई बॉल डाइविंग, क्रॉस, ब्रेकअवे और बॉल्स के माध्यम से प्रबंधन और वितरण के तकनीकी पहलुओं को शामिल किया जाएगा।

व्यक्तिगत विकास योजना (आईडीपी)

अकादमी वर्ष के दौरान दो बार (एक बार बसंत में और एक बार पतझड़ में) कोच प्रत्येक खिलाड़ी के लिए एक लिखित और/या मौखिक प्रगति रिपोर्ट प्रदान करते हैं, जिसे व्यक्तिगत विकास योजना के रूप में जाना जाता है। खिलाड़ियों और/या माता-पिता को योजना पर चर्चा करने के लिए कोच से मिलने का अवसर मिलता है, जिसमें ताकत और सुधार के क्षेत्र शामिल हैं। IDP में आमतौर पर निम्नलिखित क्षेत्रों में मूल्यांकन शामिल होते हैं:
  • तकनीकी: पहला स्पर्श, बॉल स्ट्राइकिंग, पासिंग एक्यूरेसी, ड्रिब्लिंग, डिफेंडिंग, गोलकीपिंग (यदि लागू हो)
  • सामरिक: निर्णय लेने, खेल जागरूकता
  • मनोवैज्ञानिक: रवैया, विकास मानसिकता, मानसिक दृढ़ता, ध्यान, प्रतिबद्धता, सम्मान
  • शारीरिक: धीरज, चपलता

पाठ्यक्रम

एएसए एक बेहद मजेदार, चुनौतीपूर्ण, गतिशील और प्रगतिशील सीखने का माहौल और राष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त प्रशिक्षण पाठ्यक्रम प्रदान करने पर गर्व करता है। शुरुआती उम्र से, खिलाड़ियों को एक क्लब खेलने की शैली के भीतर आवश्यक तकनीकी और सामरिक आदतें सिखाई जाती हैं जो खेल की बुद्धिमत्ता और तकनीकी उत्कृष्टता को महत्व देती हैं। खेल अवधारणाओं को आयु समूह, क्षमता स्तर और मैच की मांगों के अनुरूप क्रमबद्ध तरीके से पेश किया जाता है। लक्ष्य खिलाड़ियों के लिए पर्याप्त मात्रा में खेल ज्ञान और उन्हें प्रतिस्पर्धी चरण (U15+) और हाई स्कूल से परे अवसरों के लिए तैयार करने की तकनीकी क्षमता है।

मानसिक प्रशिक्षण

मानसिक प्रशिक्षण सलाहकार, रॉबिन केनी, एक चरम प्रदर्शन विशेषज्ञ हैं। वह फील्ड हॉकी टीम यूएसए (2002-2006) और बोस्टन यूनिवर्सिटी एथलेटिक हॉल ऑफ फेम प्राप्तकर्ता (2017) के लिए एक पूर्व अंतरराष्ट्रीय एथलीट भी हैं। माइंड बॉडी एथलेटिक्स के निदेशक के रूप में वह फोकस, लचीलापन और आत्मविश्वास में सुधार के लिए विभिन्न एथलेटिक टीमों को मानसिक कौशल सिखाती हैं। रॉबिन ने एनर्जी एंड एनवायरनमेंटल एनालिसिस में एमए और कोरू माइंडफुलनेस सेंटर से माइंडफुलनेस इंस्ट्रक्टर के रूप में प्रमाणन प्राप्त किया है। वह प्रतियोगिता के लिए प्रतिभागियों को तैयार करने में मदद करने के लिए, कोच के अनुरोध पर टीमों के साथ मिलकर काम करती है।

अंतर्राष्ट्रीय अनुभव

हम दुनिया भर में बड़े और छोटे समुदायों को एक साथ लाने के लिए सॉकर की शक्ति को पहचानते हैं। बच्चों को अद्वितीय सीखने के अवसरों तक पहुंच प्रदान करने के लिए एएसए की पहल के हिस्से के रूप में हमने दुनिया भर के कई अद्वितीय संगठनों और सॉकर क्लबों के साथ आधिकारिक साझेदारी विकसित की है। हमारा लक्ष्य खिलाड़ियों, माता-पिता और कोचों को अन्य संस्कृतियों का अनुभव करने के अवसर प्रदान करना है।
अंतर्राष्ट्रीय यात्राएं

कॉलेज भर्ती सहायता

ASA के प्लेयर प्लेसमेंट के निदेशक, ली क्लेमेंट, कॉलेजिएट-स्तरीय फ़ुटबॉल में रुचि रखने वाले अकादमी के खिलाड़ियों की सहायता करते हैं। ली एक पूर्व अकादमी कोच हैं और हमारे हाई-स्कूल आयु वर्ग के खिलाड़ियों को मार्गदर्शन प्रदान करते हैं कि कहां से शुरू करें और भर्ती प्रक्रिया के माध्यम से कैसे आगे बढ़ें जिससे खिलाड़ी के अवसरों को अधिकतम किया जा सके। अन्य सूचनाओं के अलावा, इसमें वित्तीय विचारों पर इनपुट और खिलाड़ियों को सलाह देना शामिल है कि वे भर्ती प्रक्रिया के दौरान अपने लिए कैसे वकालत कर सकते हैं।
ली से मिलें
प्रो के लिए पथ (p2P)

एएसए का एक क्लब सहयोगी हैडीसी यूनाइटेड अकादमी का "पाथवे 2 प्रो" (पी2पी) कार्यक्रम। डीएमवी में डीसी यूनाइटेड और एलीट यूथ सॉकर क्लबों के संयोजन के साथ साझेदारी, विशिष्ट लड़कों के आयु वर्ग के सबसे उन्नत खिलाड़ियों को पेशेवर स्तर तक एक मार्ग प्रदान करती है।

समग्र प्रदर्शन, विकास और तत्परता के आधार पर, एएसए कोच अन्य पी2पी संबद्ध क्लबों (लाउडाउन, अर्लिंग्टन, पीपीए, वर्जीनिया डेवलपमेंट एकेडमी, पाइपलाइन) से उच्च प्रदर्शन करने वाले खिलाड़ियों के साथ मासिक प्रशिक्षण सत्र में आमंत्रित करने के लिए एएसए खिलाड़ियों की पहचान करने के लिए डीसी यूनाइटेड तकनीकी कर्मचारियों के साथ सहयोग करते हैं। और डीसी यूनाइटेड अकादमी)। यदि DC युनाइटेड अपने प्रो पाथवे के लिए एक खिलाड़ी की पहचान करता है, तो ASA स्टाफ और DCU स्टाफ (खिलाड़ी के परिवार के साथ!) DC युनाइटेड अकादमी में संक्रमण के लिए एक समयरेखा निर्धारित करने के लिए एक साथ काम करते हैं जो खिलाड़ी के विकास के लिए फायदेमंद है। ऐतिहासिक रूप से इस प्रक्रिया में दो से तीन साल लग गए हैं क्योंकि डीसीयू सभी संस्थाओं के साथ मिलकर काम करता है और रास्ते में विकास और विकास का समर्थन करता है। पी2पी कार्यक्रम और यह साझेदारी सबसे उन्नत एएसए अकादमी खिलाड़ियों के लिए पेशेवर सॉकर के लिए एक विशेष ट्रैक प्रदान करती है।

ASA 08s, Aidan Zarate और Xavier Baugh 2019 U12 चैलेंज कप में DCU के साथ प्रतिस्पर्धा करने के बाद।
मौसम नीतियां

खेल को खेलने के लिए सर्वोत्तम संभव मौका देने के लिए मैदान को बंद करने के निर्णय यथासंभव देर से किए जाते हैं। कृपया (703) 746-5597 पर फील्ड क्लोजर के लिए अलेक्जेंड्रिया स्पोर्ट्स हॉटलाइन देखें। यदि हॉटलाइन पर फील्ड क्लोजर की सूचना नहीं दी जाती है, तो यह प्रशिक्षण कार्यक्रम कोच/प्रशासक के विवेक पर निर्भर करता है कि प्रशिक्षण रद्द किया गया है या नहीं। TeamSnap के माध्यम से अपने कोच या मैनेजर से संपर्क करना हमेशा एक अच्छा विचार है।

तापमान के साथ जोरदार खेल गतिविधियों से गर्मी से संबंधित बीमारी का खतरा बढ़ जाता है। किसी भी बिंदु पर गर्म मौसम पर विचार किया जाता है जहां हीट इंडेक्स 90 तक पहुंच जाता है या उससे अधिक हो जाता है। कोचों को शर्तों के आधार पर निम्नलिखित प्रक्रियाओं का पालन करना चाहिए:

  • 89° तक हीट इंडेक्स: नॉर्मल प्ले। नियमित जलयोजन पैटर्न
  • 90°-95° ​​का ताप सूचकांक: अनिवार्य पानी हर 25 मिनट में टूट जाता है।
  • 96°-102° का ताप सूचकांक: हर 15 मिनट में अनिवार्य पानी टूट जाता है।
  • 103 डिग्री या उससे ऊपर हीट इंडेक्स (प्रशिक्षण की शुरुआत में): सभी बाहरी गतिविधि रद्द

बिजली गिरने के पहले संकेत पर, सभी कोचों, खिलाड़ियों, रेफरी और दर्शकों को मैदान से हट जाना चाहिए और उचित आश्रय की तलाश करनी चाहिए।

कोचों को 30 मिनट के नियम का पालन करना चाहिए और "सब स्पष्ट" संकेत देने और सामान्य गतिविधि को फिर से शुरू करने से पहले आखिरी बिजली चमकने के बाद कम से कम 30 मिनट तक प्रतीक्षा करनी चाहिए।

ठंड के मौसम में खिलाड़ियों को चोट लगने की संभावना अधिक होती है, खासकर खींची या फटी हुई मांसपेशियों से। खिलाड़ियों को शरीर की गर्मी बनाए रखने में सहायता के लिए उपयुक्त कपड़े पहनने के लिए प्रोत्साहित किया जाना चाहिए, फिर भी सुरक्षा के लिए खतरा पैदा किए बिना पर्याप्त आंदोलन करना चाहिए। एक सामान्य नियम के रूप में, प्रशिक्षण कार्यक्रम रद्द कर दिया जाएगा यदि प्रशिक्षण की शुरुआत में अनुमानित तापमान (हवा सहित) 25 डिग्री फ़ारेनहाइट से नीचे होने का अनुमान है। तापमान 25 डिग्री या उससे कम होने पर कभी-कभी हाई स्कूल की टीमें प्रशिक्षण का विकल्प चुन सकती हैं।

टीम प्रबंधक

टीम मैनेजर एक अभिभावक स्वयंसेवक होता है जो क्लब और कोच द्वारा निर्धारित टीम की प्रशासनिक और लॉजिस्टिक जरूरतों के लिए जिम्मेदार होता है। हमारे कई प्रबंधक साल-दर-साल स्वेच्छा से काम करते हैं, और खिलाड़ियों, परिवारों और कोचों को जानने का मौका पसंद करते हैं। अकादमी निदेशक द्वारा प्रशिक्षित और समर्थित, वे एएसए परिवार के प्रमुख सदस्य हैं। जिम्मेदारियों में शामिल हैं:

  • टीम के TeamSnap खाते का व्यवस्थापक
  • VYSA में खिलाड़ी पंजीकरण के लिए सामग्री एकत्र करने में सहायता करना
  • टूर्नामेंट के लिए टीम चेक-इन
  • समर्थन खेल दिवस गतिविधियों जैसे फील्ड सेट-अप, प्लेयर चेक-इन, शेड्यूल परिवर्तन और समान रंग
  • टीम रोस्टर, प्लेयर कार्ड, मेडिकल रिलीज फॉर्म आदि की बाइंडर बनाए रखें
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